日々の練習に心を込めて
過去の今週のイチマイ
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キックボクシングジム ストラッグルのトレーニングスケジュール火〜金曜日15:00〜23:00
土曜日12:00〜21:00
日曜日12:00〜17:00
月曜日・祝日休み
出場試合がある時などは練習がお休みになります。
その際はジム内掲示板及びホームページ上でご案内します。 キックボクシング初心者クラス水曜日20:00〜21:00
初心者や体力に自信のない方も、楽しみながらキックボクシングの基本を学びませんか。
パンチの打ち方からサンドバックの蹴り方まで、鈴木代表が丁寧にお教えします。 キックボクシングの動きはシェイプアップにも効果的なので、腰周りや二の腕が気になる女性にもオススメです。 キックボクシング中級クラス木曜日20:00〜21:00
パンチ及びキックのディフェンス技術を習得した方対象のクラスです。
様々なコンビネーションや、スパーリングや試合で使えるテクニックをお教えします。 柔術&グラップリングクラス土曜日18:00〜20:00
トレーニングスケジュール
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