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10・10 テクニッククラス

10月10日(木)鈴木代表が大阪出張中のテクニックラスは、REBELS-MUAYTHAIスーパーフライ級チャンピオンの老沼隆斗が担当して中間距離からのステップの攻撃!


まずはパンチ。
脇をしめてワンツーを打ってからフックで意識を上に行かせてボディ
右を軽く当ててから打ち抜く感じの左ボディ
軽く触る左フックから握りこまずに伸ばして打つストレート
など、ポイントを丁寧に説明しました。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル
▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル
▲毎週木曜20:15~20:45はテクニッククラス!
▲毎週木曜20:15~20:45はテクニッククラス!

 

蹴りはムエタイのステップから繋げる攻撃。

左右ミドルキック、ひざ、前足払いを、相手との距離や手の使い方、重心に気をつけて練習しました。

▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします
▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします
▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます
▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます

▲女性専用の道具、男女別更衣室も完備
▲女性専用の道具、男女別更衣室も完備
▲クラス内容は毎週変わります
▲クラス内容は毎週変わります

 

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。

明日21日(木)のテクニッククラスも老沼が担当して、距離に合わせたミドルキックを行います。
たくさんのご参加お待ちしてます!

 

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