12・22 マススパー強化クラスの練習風景

トレーナーVS参加者
202301 · 2023/01/17

トレーナーVS参加者

12月21日(水)のキックボクシング初心者クラスは年末の忙しさと急な寒さで参加者は少なめでした。なので、参加者3人とトレーナー陣3人のマンツーマン形式でしっかりと行

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12・15 マススパー強化クラスの練習風景

1時間を楽しくしっかりと
202301 · 2023/01/06

1時間を楽しくしっかりと

12月14日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。最初はパートナーストレッチ。お互いで押し合い引っ張り合い。なんか文字だとお

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マススパー強化クラスを変更します
202301 · 2023/01/05

マススパー強化クラスを変更します

新年は本日5日(木)からジムスタートです！今年からマススパー強化クラスを変更して、プロ・アマチュア合同練習という形

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練習最終日に祝ってもらいました！
202301 · 2023/01/01

練習最終日に祝ってもらいました！

新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。 昨年の練習最終日のジム終了後に、少し早めの誕生

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12・8 マススパー強化クラスの練習風景

フェイントからの攻撃
202212 · 2022/12/28

フェイントからの攻撃

12月7日(水)のキックボクシング初心者クラスはパンチからキックのコンビネーションをメインに、フェイントを交えてのパ

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みんなで頑張って動きましょう！
202212 · 2022/12/28

みんなで頑張って動きましょう！

11月30日(水)のキックボクシング初心者クラスは月末、そして年末になってきて参加人数が少し少な目ですね。パンチングミットとグ

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11・24 マススパー強化クラスの練習風景

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