先週11/24(水)から実験的に、ジム滞在時間を90分以内から最長120分以内（着替えも含む）に増やしました。
もう少し練習フロアの使
11月28日(日)KNOCK OUT 2021 vol.6（後楽園ホール）に出場した老沼隆斗の結果です。対戦相手は17歳ながらハイレベルなテクニックと試合コントロール力の高い、KNOCK OUT-BLACK ＆ イノベーションチャン
明日11月28日(日)KNOCK OUT 2021 vol.6（後楽園ホール）に老沼隆斗が出場します！前回の試
【11月28日（日） KNOCK OUT 2021 vol.6】17:00開場 ／ 18:00試合開始 会場：後楽園ホール ◆第5試合 花岡竜 vs 老沼隆斗 ■老沼隆斗インタ
最近また新しい会員さんもキックボクシング初心者クラスに参加してくださり、古くからの会員さんもたまに参加してくださったりといい感じでクラス練習も楽しんでく
格闘技専門誌ゴング格闘技さんの1月号(No.317)で、ぱんちゃん璃奈が沖縄の盟友erika♡選手と対談をし
11月21日(日)北海道BOUT43（恵庭市総合体育館）で、ぱんちゃん璃奈が大倉萌選手（大道塾吉祥寺支部）とエキシビションマッチを行いました！ちょうど1年前にBOUTでエキシビ
RIZINでの勝利、CM出演、雑誌でのインタビューなど様々な活動をしているぱんちゃん璃奈。次戦はま
今週16日(火)に、試験的に練習時間を90分以内から120分以内に拡大してみたのですが、告知が前日だったこともありちゃんと周知できておらすであまり実験にならず…(涙)というこ
9月29日(水)のキックボクシング初心者クラスは、ウォーミングアップでは柔らかいスティックを使ってのパンチとディフ
