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PHPからだスマイル 老けない人の最強食事術

PHP研究所から発売中のからだスマイルの1月号、特集は老けない人の最強食事術。

 

墨田区台東区のケーブルテレビJ:COMで放送中の『東京下町人図鑑』に出演させていただいたご縁から、小説家の畠山健二さんがストラッグルに練習に来てくださっていまして、本の中でも練習について話してくださっています。

なんと扉一面で キックボクシングで気分爽快 という見出しコピー!

 

初めての格闘技経験でしたがだんだんと上手く蹴れるようになって、今は良い感じでコンビネーションが出せるようになっていらっしゃいます!

下町の良さを感じさせる先生の行動力というか、自然な感じは本当に凄いなぁ。



キックボクシングをこうして話題に出していただけるのは嬉しいことです。

今号の老けない人の最強の食事術も分かりやすく読みやすく為になります。
書店で是非!



STRUGGLEでは様々な方が「キツいっ!」って言いながらキックボクシングを楽しんでくださってます。

現在の状況に、思いっきり蹴ったり叩いたりする格闘技ってストレス発散、健康維持、自身の心のために良いですよー!