202509

10月のスケジュールと入会キャンペーン
202509 · 2025/09/30
【10月のスケジュール】定休日:6日(月)・13日(月祝)・2

キック多めで下半身の筋力も鍛える
202509 · 2025/09/28
涼しくなって過ごしやすくなりましたねー。9月3日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。最近はウォーミングアップでステップ練習を

人数の少ない時と多い時、どちらも良い練習ができますっ!
202509 · 2025/09/26
昨日の夕方は少し少なめの人数で「今日は少ないねー」なんて外国人の会員さんと話してい

ゴング格闘技11月号でONE 173日本大会の見所解説を行いました!
202509 · 2025/09/25
現在販売中のゴング格闘技11月号(No.340)で、11月16日(日)に有明アリーナで開催されるONE 173の主要カード スーパーボンVS野杁正明 与座優貴VSス

DAYタイムトレーニング
202509 · 2025/09/25
最近、劇場版チェンソーマン レゼ編を観てハマっている中田です!漫画で読んだ時はそ

ゴング格闘技11月号にONE 173日本大会の試合分析が掲載されます
202509 · 2025/09/20
9月22日(月)発売のゴング格闘技11月号(No.340)で、ONE 173(有明アリーナ)の立ち技のメインカード数試合 スー

パンチのコンビネーションとミドルキック連打
202509 · 2025/09/19
最近は短時間で練習しに来る会員さんが多くなっているように思います。皆さん忙しかったり、やることが多

ジャブとストレートとミドルキック
202509 · 2025/09/18
なんか来週からは少し涼しくなるらしいですよ。過ごしやすくなってきたら運動ですよー!8月2

ディフェンスをカッコよく!
202509 · 2025/09/16
8月6日(水)のキックボクシング初心者クラスはディフェンスを練習しました。パンチのパーリ

鍛えていきましょ!
202509 · 2025/09/16
こんばんは、中田です。写真はヘヴィーロープをやっている時の写

さらに表示する