202306 · 2023/06/03

今週5月31日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。もう6月なんですねー。なんか時の経つのが早く感じるなぁ。今回の初心者クラスはいつもと少し変えて、技

202305 · 2023/05/27

今週5月24日(水)のキックボクシング初心者クラス、今回は2人1組でパートナーストレッチからス

202305 · 2023/05/25

ジムの会員さん達同士が「○○が美味しいよねー」とか「Netflixの『サンクチュアリ』が面白い」とか、練習以外でも皆が仲が良い。こういう好きなも

202305 · 2023/05/24

ゴールデンウイーク明けの5月10日(水)キックボクシング初心者クラスブログです。クラスブログは毎回更新してて普

202305 · 2023/05/22

ゴールデンウイーク前の4月26日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。ウォーミングアップテクニックでパンチを避けるパ

202305 · 2023/05/21

4月19日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。ストレッチから始めてウォーミングアップテクニック。今回はフックのガ

202305 · 2023/05/20

4月12日(水)のキックボクシング初心者クラスはストレッチで身体を伸ばして準備してから、パンチのよけるディフェンスをしっ

202305 · 2023/05/19

4月5日(水)のキックボクシング初心者クラスは、シャドーでワンツーを含む基本パンチコンビネーションの再

202305 · 2023/05/18

どうも、好きなTV番組は『YOUは何しに日本へ？』『クレイジージャーニー』、そして特に好きなのが『探偵！ナイトスクープ』。いつか『探偵！ナイトスク

202305 · 2023/05/17

3月22日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです！クラスの最初は簡単なストレッチ。今回はパートナ