カテゴリ：初心者クラス


パンチに反応してパーリング
202504 · 2025/04/24

パンチに反応してパーリング

4月は新しいことを始めるにも良い季節！墨田区、江東区、台東区に在住または在勤・在学の

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フックとアッパーの基本
202504 · 2025/04/23

フックとアッパーの基本

暖かくなってきましたねー。運動日和になってきました。夏に向けて少しシェイプアップしていきましょー！さぁ4月2

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コンビネーションとツーアクションの攻防
202504 · 2025/04/11

コンビネーションとツーアクションの攻防

3月26日(水)のキックボクシング初心者クラスはストレッチから始めて、下

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膝蹴り＆ハイキック
202504 · 2025/04/10

膝蹴り＆ハイキック

ストラッグルの練習時間は基本的にいつもトレーナー陣が1～3名ジムでお待ちしていて、個

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ストレート系のパンチ＆前蹴り
202504 · 2025/04/04

ストレート系のパンチ＆前蹴り

4月になって暖かくなるかと思いきや、また寒くなりましたね。皆さん体調管理に気を付けましょう！3

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ステップを上手く使う
202503 · 2025/03/12

ステップを上手く使う

少し暖かくなってきましたね。運動し始めるには良い季節です。さぁ、3月5日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。この

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避ける練習とキレイなミドルキック
202503 · 2025/03/09

避ける練習とキレイなミドルキック

昨日まで雨や雪が降って冷え込みましたね。急にこの寒さ…皆さん体調管理に気をつけましょう。自分の

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ジャブと前蹴り
202503 · 2025/03/02

ジャブと前蹴り

最近キックボクシング初回3,000円体験の方も増えてきて良い感じです！あたたかくなって来てちょうど運動し始めるには良い時期ですね。STRUGGLEは初

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ローキックの基本
202502 · 2025/02/20

ローキックの基本

寒かったり風が強かったりと気候が安定しない日が続きましたね。そんな時でもストラッグルは元気にやってます！「寒いけ

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ボディパンチとスネブロック
202502 · 2025/02/19

ボディパンチとスネブロック

最近また寒くて嫌ですよねー。ジムに来て動き出すと暖かくなりますが、何か出掛けるのが面倒になります。でも、そこを頑

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MUAY THAI & KICKBOXING

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