カテゴリ:初心者クラス



蹴り技テクニック
202311 · 2023/11/11
10月4日(水)のキックボクシング初心者クラスはローキック、ハイキックの基本テクニックを練習しました。ローキックは前

チャンバラとキックボクシング
202310 · 2023/10/26
9月27日(水)のキックボクシング初心者クラスはパートナーストレッチでスタート!しっかり伸ばして、身体をスムーズに動か

ローキックを練習しました!
202310 · 2023/10/14
9月20日(水)のキックボクシング初心者クラスはローキックをメインに練習しましたー。ミドルキックは基本的に、踏み込んで軸足の

パンチからキックが決まるとカッコいい
202309 · 2023/09/28
9月13日(水)のキックボクシング初心者クラス、この日は盛況でしたー。たくさんの方が参加してくださると嬉しいですねー。最初は片

ディフェンステクニックからの反撃
202309 · 2023/09/24
まだ少し暑い日が続きますね。ストラッグルでは楽しく上手くなることを第一にキックボクシングや体力づくりのためのト

打撃に慣れて、闘いを楽しく
202309 · 2023/09/17
ジムの町内は3年振りの御神輿で活気づいてます。皆さんが一人一人楽しんでる姿を見るのは良いですね。8月30日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。パートナース

予備動作を使って攻撃を強く!
202309 · 2023/09/08
8月23日(水)のキックボクシング初心者クラスは、まずはパンチの基本の一つ一つの技をしっかりと復習しました。そして、そのパンチを強く打つための予備動

パンチの避けるテクニック
202309 · 2023/09/06
まだまだ暑い日が続きますね。涼しい室内でガッチリ動いて身体の調子を良くしていきましょう!さ

相手にアジャストさせる練習
202308 · 2023/08/27
8月2日(水)のキックボクシング初心者クラスは、久し振りにスティックを使っての踏み込みステップと距離感、ディフェンスの練

スイッチなど基本の復習も
202308 · 2023/08/26
毎週水曜19:30~のキックボクシング初心者クラスは基本技術の復習にもなるので、慣れてきた方も参加してくださってます!7月2

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