カテゴリ:初心者クラス



相手に合わせてのテクニック
202110 · 2021/10/17
キックボクシング初心者クラスの内容は日によって色々と、その日ご参加いただいてる方達を見て変えています。なので、今日のクラスはハ

トレーナー陣とマンツーマンな初心者クラス
202110 · 2021/10/02
安定していつも参加してくださる方が増えていたキックボクシング初心者クラスですが、9月8日(水)の参加者は少なく3名。トレーナー陣

キレイなフォーム
202109 · 2021/09/22
9月1日(水)のキックボクシング初心者クラスは、前蹴りとパンチをキレイに長く打つことを意識しての動きでウォーミ

自然と慣れて上手くなろう
202109 · 2021/09/17
8月25日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。最近のクラスではウォーミングアップでテクニック系のフォームやタイミングの練習をしてます。感覚的に何となくフ

パンチのディフェンス、そしてケトルベル
202109 · 2021/09/15
8月18日(水)のキックボクシング初心者クラスブログですー!ウォーミングアップでは基本的なパンチのディフェンス。パンチがきたらこう動く、こう避けるとい

スムーズな動きできれいなフォーム
202109 · 2021/09/12
8月11日(水)キックボクシング初心者クラスブログです!ウォーミングアップはパンチのタイミングと距離の対

色々と効果のあるキックボクシング初心者クラス!
202109 · 2021/09/04
7月28日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。もう9月になったのに遅れていてクラスブログはまだ7月…。さ

バラエティーに富んだ技を練習しました
202109 · 2021/09/01
7月21日(水)って小学生の夏休み開始くらいの日ですよね。もう夏休みも終わったって時なので。クラスブログが

筋肉痛は自分が頑張った証でもある
202108 · 2021/08/27
7月14日(水)の初心者クラスはご入会して間もない方、久し振りの方も参加してくださりました。クラス練習もたまに参加すると良いですよー。今回は定員の11名が参加で、リングも使って

受け返しは慣れていく
202107 · 2021/07/25
7月7日(水)七夕のキックボクシング初心者クラスブログです!最近はコロナや政

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