暖かくなってきたので、より運動しやすくなってきましたね！
平日(火)〜(金)、11:00～13:00のDAYタイム練習。
トレーナーとのミット打ち2R、会員さん同士のミットの持ち合い、そしてクロスフィットサーキットトレーニングなどを行っています！
ミット打ちや軽くサンドバッグだけ打って帰られる方もいらっしゃいますし、しっかりと動く方もおられます。
13:00までオープンしてるので、12:00少し過ぎに来て、ぱっと動いて帰られる方もいます。
最近は定期的にDAYタイムに練習しに来られる方に加え、仕事が休みの日などに利用してくださる方も増えてきて良い感じです。
会員さんはどなたでもOKですので、休みの日、仕事の合間などに上手くご活用くださーいっ！！
