さぁ、やっと6月。
ちょっと遅れているクラスブログです。
タピオカとか並んで買ってる暇にブログ書いとけやって話なんで、これは並び中に書いてます（笑）
6月5日(水)のキックボクシング初心者クラスは新しくご入会いただいた方を含めたくさんの方が参加してくださいましたーっ！
たくさんの方が参加してくださると嬉しいなぁ。
さてさて、今回はストレッチをしっかり行って、フォームを意識したパンチ＆キック練習。
そしてミット打ち。
パンチのタイミングと当て感練習。
最後はステップを数種類。
こんな感じで皆でできることを中心にキックボクシング初心者クラスはやってます！
普段のフリー時間は体調や目的に合わせてご自分のペースで運動できるので、体力のない方も気軽にできますよー。
あっ初心者クラスもちょっとキツいけどできる感じでやってますのでお気軽にご参加下さいっ！
自分やプロ選手たちが本物の技術を会員さん一人一人のレベルに合わせてお教えします。
きれいなフォームで叩いたり蹴ったりできるとカッコいいですよー。
ストラッグルでキックボクシングを上手くなりましょう！
