最近温度差が激しく、出掛けるとなんかいまいち調子が悪い気がする。
皆さんも体調管理を気を付けましょう！
さて、8月28日(水)は珍しく女性が少なく男性が多めのキックボクシング初心者クラスとなりました。
ストレッチからのスティックパンチ連打、そして、しっかりとしたストレートパンチの練習をシャドーで。
そこからパンチミットで再確認。
キックではスネ当てを付けての一発ずつの蹴り合い。
ストラッグルでは、パンチンググローブだけでなく、マススパーリング用の16オンスグローブ、スネ当て、膝当て、ノーファールカップと全部無料貸し出しがありますよー。
あっ流石にマウスピースの貸し出しはないです。
そして、最後は2人1組になってのパートナーフィジカルトレーニング。
相手がいると頑張れるっ。
ストラッグルのキックボクシング初心者クラスで楽しく健康に、そして強くなりましょう！
クラス以外のフリー時間も一人一人に合わせてミット打ちを中心にしっかりとキックボクシングの楽しさをお教えしてまーす。
上手くなるとより楽しいっ！
ストラッグルでキックボクシング始めちゃいましょう。
初回1,000円体験のご予約お待ちしてます！
今日19日(木)のテクニッククラスは29日(日)にムエタイオープン（新宿FACE）でタイ人選手と対戦する松崎公則氏が自身のルーツともなる生まれ育った浅草の街の穴場スポットを自身の思い出と共に…ではなく、色々なパンチを当てるテクニックを行います。
浅草の町の穴場はそのうち聞いてみて下さい。
テクニッククラスではしっかりとキックボクシングの技術をお教えします。
皆様のご参加をお待ちしております。
