7月21日(水)って小学生の夏休み開始くらいの日ですよね。
もう夏休みも終わったって時なので。
クラスブログが遅れてるってことだーっ。
いやいや、早くアップしていきたい気持ちはマウンテンマウンテン(やまやま)なんですが…。
日々何かとやることがあったりするわけですよ。
毎日のにゃんこ大戦争も欠かせないですし(笑)
あっ本題の初心者クラスブログに戻ります。
この日のウォーミングアップはスティックを使ってスタート。
対人で一緒に動くことで距離感やタイミングが身につけやすくなります。

参加者が多めなのでマットスペースとリングとに分けて、まずはミドルキック。



さらには前蹴り、パンチブロック、前蹴り捌き、ハイキック、ジャンプキックと色々なミットを行いました。



最後はフィジカルサーキットーっ!
リングも使ってジャンプ系もプラスっ。

初心者クラスでたくさん動いて楽しく、上手く、強くなっていきましょう!