12月20日(水)のキックボクシング初心者クラスブログですっ！
この日はちょっと寂しく2名。
でも、少ない人数は指導者としてパーソナリティに合わせられるから結構好き。
今回は試合に出たいという気持ちもある会員さんが参加していたので、試合で慌てずに対応できるような、相手がこうきたらこう返すというテクニックを中心に行いました。
相手が攻撃を出してきた時にアクションして逆に自分が攻撃を決めるテクニック！
相手が攻めてきた時に、パターンを身につけて身体が反応して動ければ相手の攻撃は自身のチャンスになりますっ！
これがテクニック！
そんな動きができるように楽しみながら練習してみました。
初心者クラスはその時の参加者に合わせて内容を変えてます。
なので、毎回違う内容でやってますよー。
ご参加をお待ちしてまーす！
