毎週(水)19:30～20:30のキックボクシング初心者クラスは、その日の参加者によって少しテクニカルな内容に変えたりしています！
5月14日(水)は基本技の中でも少し難しい、ミドルキックの掴みテクニックを練習しました！
相手の蹴り足を掴んで反撃します。
掴んだあとは相手の足を斜め後ろに流して反撃したり、押し返すようにして反撃したりします。
相手の蹴りに合わせて上手く掴んで反撃することで、逆に自分が攻撃を当てることができますっ！
そんなテクニック練習なんかもキックボクシング初心者クラスでは分かりやすくお教えしてます。
基本をしっかり身につけたい方にも良いクラス練習ですので、普段のマイペースでできる練習に組み合わせてキックボクシング初心者クラスもご参加くださーい！
