キックボクシング初心者クラスは毎週(水)19:30から1時間で、基本技を中心に会員さん同士のミットの持ち合いやトレーナーとのミット打ち、フィジカルトレーニングなどを行います。
5月21日(水)は参加者が1人だったので、ジャブ、ストレート、ワンツー、ワンツースリー、ワンツーフォーなど基本のパンチコンビネーションを、参加してくださった会員さんのフォーム一つひとつをピンポイントでチェックして、打ちながら上手くなれるように練習しました！
前蹴りとミドルキックもフォームを調整しながらパーソナルトレーニングのようにお教えして、後半はかなり上達しましたっ。
最後はケトルベルを一緒に行って、ほぼマンツーマントレーニングとなった初心者クラスでしたっ！
新しい会員さんが上手くなっていくのは嬉しいです。
STRUGGLEでは特に未経験・初心者の方に上手くなっていただけるようにスタッフ一同見てますので、新しくキックボクシングを始められる方はどんどん覚えて慣れて上手くなっていきましょう！
