2月25日(水)のキックボクシング初心者クラスはインロー、奥足ローなど色々なローキックの蹴り方を練習しました。
そして、ミドルキックのスネブロック！
後半は動作を途中で変化して、攻撃に繋げるパターン練習をしました。
フェイントって攻撃だけでなく防御にも使えるんです！
相手の攻撃が来そうな時に、スネブロックするように相手に近づいて、そこから攻撃を出す！
ちょっと難しいですが、足を上げてそこから変化できるようになると攻撃に変化が生まれて、攻撃の幅が拡がります。
こういうテクニックも最初はできなくても、徐々にできるようになりますよー。
そして、一つひとつの技を上手く当てられるように、フォームと当てるタイミングを練習しました！
攻撃を当てるところでブレないように、キレイなフォームで蹴れるようになっていきましょう！！
キックボクシング初心者クラスでは慣れている会員さん達の場合は少し難しめのテクニックなんかもお教えしてますので、是非ご参加くださいっ！
